Od dawna stosuj\u0119 system pami\u0119ciowy by utrwali\u0107 istotne liczby i daty. Wiem, \u017ce pocz\u0105tki nie s\u0105 \u0142atwe i oczywiste.<\/p>\n
Najpierw musia\u0142am opanowa\u0107 odpowiedniki cyfr:<\/p>\n
1<\/strong> to t lub<\/strong> d<\/strong>, 2<\/strong> to n<\/strong>, 3<\/strong> to m<\/strong>, 4<\/strong> to r<\/strong>, 5<\/strong> to l<\/strong>, 6<\/strong> to j<\/strong>, 7<\/strong> to k lub<\/strong> g<\/strong>, 8<\/strong> to f lub<\/strong> w<\/strong>, 9<\/strong> to p lub b<\/strong>, 0<\/strong> to s lub z<\/strong>.<\/p>\n Kolejnym krokiem by\u0142o przyzwyczajenie si\u0119 do fantazjowania przy powa\u017cnych sprawach, takich jak zapami\u0119tywanie numer\u00f3w pin:)<\/p>\n <\/p>\n Mo\u017cna zacz\u0105\u0107 od zapami\u0119tania jednej liczby, kt\u00f3r\u0105 chcieliby\u015bmy utrwali\u0107 na d\u0142u\u017cej.<\/p>\n Im kr\u00f3tsza tym \u0142atwiejszy trening na samym pocz\u0105tku.<\/p>\n Na przyk\u0142ad mog\u0119 postanowi\u0107, \u017ce raz na zawsze zapami\u0119tam pod jakim numerem mieszkaj\u0105 moi znajomi, pp Kowalscy.<\/p>\n Zak\u0142adaj\u0105c, \u017ce jest to numer 43 wykonuj\u0119 nast\u0119puj\u0105ce kroki:<\/p>\n Pisz\u0119 na kartce liczb\u0119 43 a nad cyframi odpowiadaj\u0105ce cyfrom litery.<\/p>\n r m<\/p>\n 4 3<\/p>\n Szukam wyrazu, kt\u00f3ry by\u0142by jednoznaczny i \u0142atwy do wyobra\u017cenia.<\/p>\n Tak mniej wi\u0119cej wygl\u0105da zapis procesu my\u015blowego, kt\u00f3ry przeprowadzam:<\/p>\n \u0141\u0105cz\u0119 sp\u00f3\u0142g\u0142oski dodaj\u0105c samog\u0142osk\u0119:<\/strong><\/p>\n ram, rem, rim, rom, rum, rym<\/em><\/p>\n Mog\u0119 wybra\u0107 rum albo rym, ale nie s\u0105 to dla mnie najszcz\u0119\u015bliwsze wyrazy, wi\u0119c szukam dalej<\/p>\n dodaj\u0105c samog\u0142oski na ko\u0144cu<\/strong>:<\/p>\n rama, rima, roma, ruma, ryma.<\/em><\/p>\n „Rama” jest ok!<\/p>\n Ogl\u0105dam j\u0105 oczami wyobra\u017ani: jaki ma kolor, kszta\u0142t, zapach, czy wydaje d\u017awi\u0119k, czy si\u0119 porusza.<\/p>\n Moja rama pachnie staro\u015bci\u0105. Jest pi\u0119knie zdobiona motywem kwiatowym. Ocieka z\u0142otem i jest wielka.<\/p>\n Teraz kluczowe zadanie: musz\u0119 po\u0142\u0105czy\u0107 \u015bmiesznym, \u017cywym, skojarzeniem <\/strong>ram\u0119 i dom Kowalskich.<\/p>\n Widz\u0119, \u017ce Kowalscy zamiast framugi maj\u0105 wielk\u0105, z\u0142ot\u0105, rze\u017abion\u0105 ram\u0119 i w\u0142a\u015bnie stoj\u0105 wszyscy w drzwiach witaj\u0105c mnie serdecznie.<\/p>\n <\/p>\n Innym przyk\u0142adem na pocz\u0105tek jest opanowanie jakiego dnia moja przyjaci\u00f3\u0142ka Jola ma imieniny.<\/p>\n Wiem, \u017ce imieniny s\u0105 w czerwcu, ale nie mog\u0119 zapami\u0119ta\u0107 dok\u0142adnej daty.<\/p>\n Po sprawdzeniu okazuje si\u0119, \u017ce to 15 czerwca.<\/p>\n Zaczynam wi\u0119c od napisania liczby 15 na kartce.<\/p>\n Nad cyframi pisz\u0119 jakim odpowiadaj\u0105 literom.<\/p>\n t d l<\/p>\n 1 5<\/p>\n Nast\u0119pnie \u0142\u0105cz\u0119 sp\u00f3\u0142g\u0142oski dodaj\u0105c samog\u0142osk\u0119:<\/strong><\/p>\n tal, dal, til, dil, tel, del, tol, dol, tul, dul, tyl, dyl.<\/em><\/p>\n Je\u015bli nic nie znajduj\u0119 dodaj\u0119 samog\u0142oski na ko\u0144cu<\/strong>:<\/p>\n tala, dala, tila, dila, tela, dela, tola, dola, tula, dula, tyla, dyla,<\/em><\/p>\n tale, dale, tile, dile, tele, dele, tole, dole, tule, dule, tyle, dyle.<\/em><\/p>\n Je\u015bli nadal nic nie mog\u0119 znale\u017a\u0107, dodaj\u0119 nic nie znacz\u0105ce g\u0142oski: c, h, ch, \u0142, cz, sz, rz, \u017c<\/strong>.<\/p>\n W ko\u0144cu uda\u0142o si\u0119 trafi\u0107 na dobre s\u0142owo, uff: talerz<\/em>.<\/p>\n Teraz kluczowe zadanie: musz\u0119 po\u0142\u0105czy\u0107 \u015bmiesznym, \u017cywym, skojarzeniem<\/strong> Jol\u0119, jej imieniny i talerz.<\/p>\n Stworzona scenka powinna by\u0107 jak film z kolorami, ruchem, d\u017awi\u0119kiem, uczuciami.<\/p>\n Mog\u0119 sobie wyobrazi\u0107 Jol\u0119 jak przyjmuje kwiaty i eleganckie s\u0142odycze, a ja przynosz\u0119 jej pusty talerz ze \u015bladami zjedzonego ciasta.<\/p>\n Kiedy b\u0119d\u0119 chcia\u0142a przypomnie\u0107 sobie kiedy w czerwcu s\u0105 imieniny Joli, zobacz\u0119 siebie z \u017ca\u0142osn\u0105 min\u0105 nad pustym talerzem i troch\u0119 rozczarowan\u0105 min\u0119 Joli.<\/p>\n Oczywi\u015bcie mo\u017cna pr\u00f3bowa\u0107 bardziej optymistycznie: Jola przyjmuj\u0105ca \u017cyczenia i kwiaty otwiera ze zdziwienia usta widz\u0105c jaki prezent jej nios\u0119: ogromny, pi\u0119knie malowany talerz.<\/p>\n Ju\u017c si\u0119 zastanawia do czego mo\u017cna wykorzysta\u0107 a\u017c tak du\u017cy talerz.<\/p>\n Tak czy inaczej, „talerz” prze\u0142o\u017c\u0119 na 15 i gotowe.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Od dawna stosuj\u0119 system pami\u0119ciowy by utrwali\u0107 istotne liczby i daty. Wiem, \u017ce pocz\u0105tki nie s\u0105 \u0142atwe i oczywiste. Najpierw musia\u0142am opanowa\u0107 odpowiedniki cyfr: 1 to t lub d, 2 to n, 3 to m, 4 to r, 5 to l, 6 to j, 7 to k lub g, 8 to f lub w, 9 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1242,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25,23],"tags":[],"class_list":["post-1348","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-glowny-system-pamieciowy","category-sposoby-uczenia-sie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.aniauczy.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1348","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.aniauczy.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.aniauczy.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aniauczy.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aniauczy.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1348"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.aniauczy.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1348\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3326,"href":"https:\/\/www.aniauczy.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1348\/revisions\/3326"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aniauczy.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1242"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.aniauczy.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1348"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aniauczy.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1348"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aniauczy.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1348"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}